An manchen Tagen bin ich echt sauer, dass das mit dem Beamen immer noch nicht klappt. Mann, wäre es jetzt klasse, sich an den Strand beamen zu lassen, mit einem Cocktail in der Hand auf das Meer zu schauen und vielleicht noch Jean Luc Picard von der Enterprise als Liegennachbar zu haben …
[Realitätsmodus wieder einschalten] Tja, noch arbeitet die Wissenschaft daran, das Beamen Realität werden zu lassen. Allerdings kann ich so lange nicht warten. Ich habe JETZT ein wetterbedingtes Motivationstief. Hilft ja nix, ich muss handeln.
Fünf Tipps, um das Motivationstief zu überlisten
Ich habe fünf Tricks, mit denen ich mein Motivationstief überwinde, schlechte Laune vor die Tür setze und wieder in Schwung komme … Alle Tipps sind ganz einfach umzusetzen und in den Alltag zu integrieren.
Einfach weg tanzen
Wenn mir der Antrieb fehlt und ich unentschlossen auf den Computer starre, dann hilft mir immer Bewegung. Allerdings liegt draußen gerade jede Menge Schnee und es ist a…kalt. Da bleibe ich doch lieber drinnen und tanze und singe zu meiner Playlist.
16 Songs, die gute Laune machen. Einfach downloaden und mittanzen.
Einfach weg duften
Einfach weg duftenDann wäre da noch die olfaktorische Variante – ich träufle ätherisches Öl mit Orangenduft auf meinen Duftstein und schwupps, schon geht es besser. Zitrusdüfte sind ein Gute-Laune-Garant. Am besten in Bio-Qualität, zum Beispiel von Primavera
Einfach weg essen
Ein gut gewürztes Gericht (z.B. mit Zimt) vertreibt die schlechte Laune ebenfalls ziemlich sicher. Und wenn wir uns dann auch noch Freunde zum Kochen einladen, kann nichts schief gehen.
Einfach weg lesen
Oder ich beame mich – zumindest mental – in eine andere Welt und lese ein Buch. Meine aktuelle Bücherliste habe ich hier vor kurzem vorgestellt. Bei einem guten Krimi vergesse ich das trübe Wetter und mein Motivationstief ganz einfach.
Einfach weg wellnessen
Und wenn das alles nichts helfen sollte, dann bleibt immer noch die Flucht in die Badewanne. So ein entspannter Wellnesstag zuhause ist genau das richtige bei diesem Wetter.
Mit diesen Tipps hat mein Motivationstief nicht die geringste Chance. Deins höchstwahrscheinlich auch nicht.
Oder doch lieber auf die Couch?
Ach übrigens: Auch wenn Jean Luc Picard von der USS Enterprise seine Reise durch die unendlichen Weiten des Weltraums mit dem wohlverdienten Ruhestand getauscht hat … Auf Netflix läuft gerade die 2. Staffel von Star Trek Discovery. Sehr sehenswert für alle Fans des Science Fictions.
Ob in galaktischen Weiten oder auf der heimischen Couch, ich wünsche Euch noch einen fröhlichen Januar.
Herzlichst,
Eure Martina
Outfit
Loungeware von youlookperfect
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