Kommentare zu: Rezept Zander im Gemüsebett – basisch genießen https://stillsparkling.de/rezept-zander-im-gemuesebett-basisch-geniessen/ Martina Klein Mon, 21 Oct 2019 14:04:46 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.24 Von: Martina Klein https://stillsparkling.de/rezept-zander-im-gemuesebett-basisch-geniessen/#comment-45 Fri, 14 Jul 2017 06:30:45 +0000 https://stillsparkling.de/?p=7303#comment-45 Liebe Sandra,
ich habe angefangen mich damit zu beschäftigen, als ich mit Muskelverspannungen, Kopfschmerzen und Gelenkbeschwerden zu kämpfen hatte. Es gibt von GU ein Säure-Basen-Kochbuch, daraus sind auch die Rezepte. Im Buch findest Du auch eine Tabelle mit basischen Lebensmitteln. Testen kannst Du Deinen Säurehaushalt mit Lackmuspapier aus der Apotheke. Ich koche nicht jeden Tag basisch, aber ich versuche, jeden Tag Zitronenwasser zu trinken und ich habe die Haferflocken in meinem Müsli durch Nüsse ersetzt. Ab und zu mal ein Bad mit Heilkreide ist auch eine gute Idee. Das macht nebenbei auch noch eine wunderbar zarte Haut 😉

Viele liebe Grüße
Martina

]]> Von: Sandra https://stillsparkling.de/rezept-zander-im-gemuesebett-basisch-geniessen/#comment-42 Wed, 12 Jul 2017 21:25:03 +0000 https://stillsparkling.de/?p=7303#comment-42 Das klingt ja spannend! Über basische Ernährung weiß ich bisher noch nichts. Woher ziehst du dein Wissen und deine Rezepte? Hast du noch mehr Tipps?

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