Kommentare zu: Öfter mal NEIN sagen tut gut!

Von: Martina Klein

Martina Klein — Fri, 05 Apr 2019 15:12:41 +0000

Liebe Zeli,

was für ein schönes Feedback, vielen Dank! Dieses Totschlagsargument “Egoismus” kenne ich. Und wenn man genau hinsieht, soll man anderen einen Gefallen tun oder für sie da sein, weil sie selbst mit ihren Aufgaben oder sich selbst nicht zurecht kommen. Liebe Dich selbst. Das steht am Anfang so vieler guter Entwicklungen. Und schärft ganz nebenbei das Profil 😉 Ich bin gespannt, was Du über das Buch erzählst.

Liebe Grüße
Martina

Von: Zeli

Zeli — Fri, 05 Apr 2019 08:13:36 +0000

Liebe Martina,
hätte Dich viel früher kennenlernen sollen 😊 Ich liiiiebe Deine Blogbeiträge.
Bin als Kind tatsächlich zur Ja-Sagerin erzogen wurden.
Mein ehemaliger Chef hat mich vor ca. 6 Jahren zu einem ‚Zeit & Selbstmanagement‘-Seminar geschickt um Nein sagen zu lernen – es war tatsächlich das Hauptthema.
Ich war total beleidigt weil ich 2x hingehen musste (jetzt schmunzele ich drüber 😉) …aber es hat mir wirklich was gebracht. Habe sehr wertvolle Dinge gelernt wie zB. eine selbstbewusste Körpersprache zu üben (und zwar täglich vor dem Spiegel). Ich habe die Sache ernst genommen, weil ich immer Stress hatte.
Danach wurde ich im Büro oft als ‚Egoistin‘ bezeichnet, kamen Fragen ob ich Hormonschwankungen hätte(!)… und im Familienkreis musste ich mir anhören, dass ich eines Tages einsam und verlassen sterben werde, wenn ich so weiter so mache. Tjah!
Hatte aber nie das Bedürfnis gehabt diese Personen erklären zu müssen dass es ‚Selbstliebe‘ war. Das war schon mal mein erster Erfolg.
Ich übe immer noch – muss ehrlich zugeben. Wie am Anfang tut es jetzt nicht mehr weh, wenn ich wirklich ‚nein‘ meine.
Mir wurde neulich das Buch „Nein ist das neue Ja“ von Desiree Nick empfohlen. Darauf bin ich sehr neugierig.
Ganz viele liebe Grüße
Zeli

Von: Martina Klein

Martina Klein — Wed, 27 Mar 2019 15:21:00 +0000

Liebe Trinidad,

genau so ist es. Ich habe im Job so viele Ja-Sager erlebt. Es hat mich krank gemacht zu sehen, wie wichtige Themen deshalb gar nicht erst aufgegriffen und diskutiert wurden. Bei der Erziehung kann ich mir gut vorstellen, dass manche Eltern sich zum einen Kinder wünschen, die nicht widersprechen. Zum anderen aber auch ihren Kinder alles durchgehen lassen, um bloß ihre Ruhe zu haben. Gut, wenn wir das anders machen 😉
Liebe Grüße
Martina

Von: Martina Klein

Martina Klein — Wed, 27 Mar 2019 15:17:19 +0000

Liebe Erika,

da hast Du so recht. ein Kommentar sagte: Ein nein nach außen ist ein ja zum eigenen ich. Und da ist etwas Wahres dran. Die eigenen Bedürfnisse sollten wir mindestens genauso wichtig nehmen, wie die Belange unserer Mitmenschen …
Liebe Grüße
Martina

Von: Erika Magdalena

Erika Magdalena — Wed, 27 Mar 2019 14:57:55 +0000

Danke für den wunderbaren Artikel, der uns alle ermuntern soll, für unsere eigenen Bedürfnisse einzustehen. Diese sollen nämlich zuerst kommen, deswegen ist ein “Nein” eben manchmal unumgänglich. Auch ich übe 😉
Viele Grüße
Erika Greimel